evde spor yapmak
Koşu Bandı Kullanırken Nelere Dikkat Edilmeli
Zayıflamak yada spor yapmak için koşu bandı mı kullanıyorsunuz..Sağlıklı olmak isterken sağlığınızdan olmamak için spor aletlerini çok dikkatli kullanmalısınız
Prof. Dr. Işık Akgün evde spor yapmanın tüm incelikleri şçyle anlatıyor