tuzun zararı
Mide Kanserine Dikkat
Yanlış beslenmenin mide kanserine neden olduğunu biliyormuydunuz...
Mide kanseri
ile beslenme ilişkisinin araştırıldığı çalışma, yiyeceklere fazla tuz
eklenmesinin 4.2, gün aşırı tuzlu ayran tüketiminin 1.8, tuzlu
tereyağının 1.5, her gün ve her öğün turşu yenilmesinin 7 kat; sucuğun
haftada 1-2 kez tüketilmesinin 3, haftada 1-2 kez hamur tatlısı
tüketilmesinin 7.5 kat risk taşıdığı belirlendi.
Çalışmada, yeşil yapraklı sebzelerin, soğan ve sarımsağın günde bir kez